Доставка в любой город Казахстана, Самовывоз г. Караганда  пн-птн 11-18:00                     Бесплатная доставка по Казахстану от 40.000 тг*

КОТ Когнитивно образная терапия

Артикул:
4162
Есть в наличии
Количество:
Доступно

Оплата   после согласования оформленного заказа менеджером . Онлайн оплаты на сайте нет!

 

КОТ (Когнитивно-образная терапия). Простой метод для работы с подсознанием

 

 Автор игры : Колендо-Смирнова Анастасия – психолог, гипнотерапевт. Специалист по работе с психосоматикой, автор психологических игр “Психудейка”, “Психосоматика” и др., автор книг “В лабиринте психосоматики”, “мНЕ больно”, метафорических карт, тренингов, обучающих курсов, статей, член Восточноевропейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов. Создатель современного метода психотерапии КОТ  (когнитивно-образная терапия).

В книге автор знакомит читателей с КОТ Когнитивно-образнаой терапией – современным методом психотерапии созданным Колендо-Смирновой Анастасией на базе таких направлений, как когнитивная и эмоционально-образная терапия.

Это метод работы с подсознанием с помощью образов трансформирующих глубинные деструктивные убеждения.

  • Метод относится к краткосрочной терапии
  • Позволяет прорабатывать любой запрос.
  • Подходит для самостоятельной работы.
  • Может применяться на людях любого возраста.
  • Цитаты из книги

    Один из последних запросов, весьма интересный, на мой взгляд – страх любви. Хотела бы сразу сказать, что проблема была решена через неделю самостоятельных занятий по методу КОТ. Подчеркну, что в работе я не ставила целью досконально выяснить, что конкретно имел в виду клиент, что он понимал под «страхом любви». И без детальной проработки, «раскапывания» давних травм и длительных сессий запрос был удовлетворен.
    **
    Пример. От человека ушла жена. Он расстроен или в гневе, эмоционально рассказывает о происшедшем. Это – жалоба. Вернуть любимого человека или по-иному наладить личную жизнь – это уже запрос.
    Еще пример. Женщина жалуется на постоянные ссоры с мамой, с которой она проживает на одной территории. Это жалоба. То, что она конкретно хочет получить в ходе нашей с ней работы – это запрос. Если она хочет научиться сдерживать эмоции и не раздувать конфликт на ровном месте, это один вариант. Уметь выражать свою позицию и говорить нет – второй. Стать менее зависимой от мнения мамы – третий и т.д.
    **
    А теперь мы переходим к четвертому этапу нашей работы. Это терапевтическая трансформация. Давайте рассмотрим это понятие более детально.
    Собственно, мы приступаем к трансформации сразу, как только клиент приходит к нам со своей проблемой на консультацию. Если мы работаем сами с собой, то после создания рабочей картинки мы должны немедленно внести в нее некие изменения.
    Другими словами, нельзя на одной консультации пройти три этапа, а четвертый продолжить на следующей. Нельзя разрывать проработку этих четырех этапов во времени при самостоятельной работе.
    **
    Пример. Женщина, страдающая бесплодием, на первый взгляд, мечтает о ребенке. Но выясняется, что подсознательно она воспринимает беременность и роды в качестве угрозы здоровью и жизни. Эта негативная установка и мешает наступлению беременности. Причем на сознательном уровне этот страх не замечается.
    **
    Книга будет интересна Вам если:

  • У вас есть проблема психологическая, но нет желания идти к психологу и Вы хотите попробовать справиться с ней самостоятельно
  • Вы являетесь психологом и хотели бы расширить свой инструментарий для работы
  • Вы не любите долгую терапию и склонны работать быстро на результат.
Ваш город - Караганда,
угадали?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии