Психологическая трансформационная игра

«Остров СЕБЯЛЮБВИ»

Запрос на игру

Любой. Тот, с которым бы пришли на сеанс к психологу. Через призму самоотношения все запросы отлично прорабатываются.

Участники и продолжительность игры :

Количество участников: Индивидуально и в групповом формате  (3-6 участников)
Возраст: 16+
Длительность игры в групповом формате : 3-4 часа

В индивидуальном консультировании количество игровых сессий может варьироваться в зависимости от глубины проработки проблемы.
Можно играть несколько раз с минимальным промежутком 2-3 недели

Что есть «Остров СЕБЯЛЮБВИ»

Игра, цель которой — оказаться на одноименном острове!

Игра «Остров СЕБЯЛЮБВИ» — является смелым решением относиться к себе по-доброму, лояльно, с уважением и принятием. Все чаще говорить себе, что я молодец, я справлюсь, я достойна/достоин прекрасного. Разрешить себе быть «другой», самобытной, «нетакой», СОБОЙ! Действовать! Идти к тем целям и ценностям, что являются важными и значимыми.

Остров СЕБЯЛЮБВИ – это про доверие к себе.

Цель игры:

• посмотреть на свою жизнь со стороны
• найти, раскрыть или признать свою внутреннюю силу
• поверить в себя, подружиться с собой и изменить свои неэффективные, стереотипные модели мышления/поведения
• вывести себя негативных закоренелых состояний на новые ресурсные состояния;
• признать свое право на счастье, любовь, деньги, здоровье и пр.
• отпустить прошлое и расстаться с иллюзиями
• выйти из жертвенной, детской позиции, взрастить внутреннего Взрослого, Сильную Личность.
• разрешить себе иметь все желаемое и важное (цели и ценности)
• принять себя, хорошую, в любом виде, образе и состоянии

Процесс игры 

В процессе игры участники могут попасть на острова:

• Остров Персональных мифов
• Остров Личных границ
• Остров Стереотипов
• Остров Страхов и тревог
• Остров Фактов
• Остров Родительских посланий
• Остров Ресурсов
• Остров Себялюбви - конечный пункт  игры

Все участники заходят в игру через остров «Персонального мифа» (старт) — убеждения о себе, о ситуации (с запросом которой пришел игрок), о взаимоотношениях с кем-то через призму — как я при этом отношусь к себе, что я о себе при этом думаю? На этом острове игроки представляются, дают запрос на игру и сразу же включаются.

Далее, по броску кубика, игроки начинают перемещаться по островам — «Страхов и тревог», «Родительских посланий/предписаний», «Стереотипов», «Личных границ», а также «Ресурсов» и «Фактов». Где также идет работа с метафорическими картами и полем игры на выявление страхов, стереотипов, нарушений личных границ и т.д.

Ресурсными являются 2 острова — «Фактов» и самих «Ресурсов». Где важно признать свои достижения и умения, обнаружить свои возможности, таланты и сильные стороны.

Когда заканчивается игра 

Игра заканчивается в двух случаях — когда все участники оказываются на острове СЕБЯЛЮБВИ, либо когда время игры подошло к концу (его устанавливает ведущий. Как правило, это 3-4 часа). Если не все участники успели попасть на главный остров — уже оказавшиеся на нем игроки могут выслать «приглашение» остальным.

Если никто из игроков так и не попал на остров СЕБЯЛЮБВИ ведущий имеет право поместить туда участников через 2 вопроса — «Что мне мешает попасть на остров?» и «Что мне поможет?» — давая игрокам 2 карточки для описания.

 Ведущая  игры :  Энель Арсененко

• Профессиональный ароматерапевт, аромапсихолог и аромамедиатор
• Прошла обучение у лучших аромаспециалистов Израиля,России и Франции 
• Основатель клуба "Транс4мация"
• Гейм-коуч и игропрактик - проводит 12 трансформационных игр
• Трансформационный коуч 
• Мотиватор
• Специалист по работе с метафорическими картами
• Фасилитатор энергетических практик IAM , Фаербол, PWS
• Родолог

Автор игры : Наталья Приданникова – практический психолог, игропрактик, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии